練習場にクラブを持っていなくても行けますか？

レンタルクラブがある施設が多いので、手ぶらでもOKです。受付で「レンタルありますか？」と聞いてみてください。グローブだけは衛生面から持参がおすすめです。

1人で何球くらい打てばいいですか？

初心者は50〜100球が目安です。疲れるとフォームが崩れるので、無理に打ちすぎないのがコツです。1球1球丁寧に打つ方が上達につながります。

心配いりません。練習場は全員が練習しに来る場所です。上級者も自分の練習に集中しているので、他の人のスイングを気にしている人はほとんどいません。

うーちゃん

練習場って1人で行っても大丈夫なのかな……。

店長

全然大丈夫！1人で来てる人の方が多いくらいだよ。

こまっち

今回は1人練習場デビューの不安をまるごと解消しますね！

こんにちは、こまっちです！「練習場に1人で行っても変じゃないかな」「下手なのに恥ずかしい」そんな気持ちで、なかなか一歩が踏み出せていませんか？大丈夫です。練習場は1人で来る人がたくさんいる、気楽な場所です。

この記事を読めばわかること：

練習場に来る人の大半は「1人」です。友人や家族と来る方もいますが、平日の日中・仕事帰り・休日の朝などは、1人で黙々と打っている人がほとんどです。

実際に練習場に行ってみると、隣の打席も、その隣も、1人で集中している人ばかりです。「友人を誘わないと行きにくい」というイメージは、行ってみると一気に消えます。

初心者に限った話でもありません。上級者も中級者も、腕に関係なく1人で来ています。「うまくなりたいから、自分のペースで練習したい」という気持ちは、どのレベルでも同じです。

ポイント

練習場に来る人の多くが1人

初心者だけでなく、上級者も1人で来ている

「友人がいないと行けない場所」ではない

1人で行くことは、むしろ上達に向いています。

複数人で来ると、相手に合わせて打つ球数を調節したり、待ち時間が生まれたりします。 1人なら、打ちたいときに打ち、休みたいときに休めます。集中したいスイングを何度でも繰り返せるのは、1人練習の大きなメリットです。

友人や知人と一緒だと、打った結果に対してコメントが来ることがあります。慣れないうちはそれがプレッシャーになることもあります。 1人なら、自分のスイングだけに集中できます。失敗しても気にせず、次の1球に切り替えられます。

「今日は短めで終わろう」「もう少しだけ打とう」が自分で決められます。仕事帰りにちょっとだけ、という使い方もしやすいです。

ポイント

自分のペースで数も時間も自由に決められる

他人の目を気にせず集中できる

少ない球数でも、丁寧に練習すれば十分

「雰囲気がわからなくて怖い」という方のために、最初から最後までの流れをまとめます。

事前の予約は基本的に不要です。「今日打ちたいな」と思ったら、そのまま行ってOKです。混雑が心配な場合は、平日の午前中や夕方以降がねらい目です。